bike hire mallorca

The great bay of Palma, at the stroke of a pedal

It is no accident that Palma is one of the best cities to live. It enjoys a privileged situation, in the heart of a bay that today we rent a bike in mallorca travel by bicycle between s’Arenal and Portopí, and that allows us to enjoy the profile of a monumental and magical city.

The British newspaper ‘The Times’ has declared this year that Palma is the best city in the world to live. And one of the reasons for the proclamation is undoubtedly the huge bay that presides over it, largely covered by a promenade with a bike lane always full of cyclists, skaters, runners and walkers. A place where you can enjoy the best views of the city, huge beaches and the infinity of the sea.

The route begins in s’Arenal, a first-class tourist destination that becomes an almost paradisiacal place out of season. The same goes for the beaches with which it links in the direction of the city, with a family atmosphere: the long beach of Palma, Cala Gamba -guarded with tiny coves-, Ciudad Jardín and the urban Can Pere Antoni, with the impressive cut Gothic cathedral at the bottom.

 

The sailor neighborhoods

The pleasant monotony of the beach gives a truce as Molinar and is Portitxol, sailor neighborhoods planted with simple, enviable and sometimes colored houses, which look at a long walk near the sea. They keep small marinas where they tie up lutes, surrounded by excellent restaurants where to eat good rice and fresh fish.

The maritime facade of Palma is presided over by the most beautiful buildings of the ‘skyline’: the Gothic cathedral of Santa María – fruit of the promise made to the Virgin by King Jaume I, the palace of Almudaina and La Lonja, great work of Guillem Sagrera. Constructions that deserve a visit inside to read the story written in stone. Opposite are the fishing pier and the Royal Yacht Club, filled with luxury yachts, but also small sailboats and lutes.

 

The lighthouse of Portopí

The promenade ends the neighborhood of Portopí, where once the port of the city was located, splendid in the fifteenth century, when cartographers collected information from navigators from all over the Mediterranean. Here still stands the lighthouse of Portopí, from the 14th century, dwarfed by large buildings, but with the pride of being the third oldest working lighthouse in the world.

Similar Posts

  • Fatiga mental en el deporte: por qué te sientes cansado sin entrenar duro

    fatiga mental en el deporte

    Terminas de entrenar y no estás especialmente agotado físicamente, pero sientes que no puedes ni pensar. Bienvenido al club de la fatiga mental en el deporte. Este fenómeno es más común de lo que parece y, sin embargo, sigue siendo el gran olvidado en muchos planes de entrenamiento. Porque sí, no todo el cansancio viene de las piernas… a veces viene directamente de la cabeza.

    Además, la fatiga mental en el deporte no distingue entre principiantes y atletas avanzados. Puede aparecer después de un día intenso de trabajo, una mala noche o incluso tras tomar demasiadas decisiones. Por ejemplo, alguien que ha pasado ocho horas frente al ordenador puede rendir peor en el gimnasio que alguien que ha tenido un día relajado, aunque ambos hagan el mismo entrenamiento. Curioso, pero totalmente real.

    Por eso, entender la importancia del descanso en el rendimiento deportivo es clave. No se trata solo de dormir, sino de desconectar mentalmente. El cerebro también se entrena, pero necesita pausas. Si no le das descanso, tu rendimiento cae aunque tu cuerpo esté preparado para dar más. Y ahí es donde muchas personas se frustran: sienten que no progresan, cuando en realidad el problema no es físico, sino mental.

    Fatiga mental en el deporte: cómo detectarla y mejorar tu rendimiento

    La fatiga mental en el deporte suele pasar desapercibida porque no deja agujetas ni señales visibles. Sin embargo, afecta directamente a tu rendimiento. Por ejemplo, te cuesta concentrarte, pierdes la motivación o sientes que cualquier ejercicio es más duro de lo normal. Incluso tareas simples, como contar repeticiones, pueden volverse más pesadas de lo habitual.

    Además, hay un dato interesante: estudios en psicología deportiva han demostrado que el cerebro fatigado percibe el esfuerzo físico como mayor. Es decir, no es que el ejercicio sea más difícil, es que tu mente lo interpreta así. Por eso, un entrenamiento suave puede parecer una maratón si llegas mentalmente saturado.

    Señales y soluciones para combatirla

    • Sensación de esfuerzo desproporcionado
      Si un entrenamiento fácil te parece duro, puede ser fatiga mental. En este caso, reduce la intensidad o cambia el tipo de ejercicio. Por ejemplo, sustituir una sesión de fuerza por una caminata activa puede ser más beneficioso.
    • Falta de motivación repentina
      No te apetece entrenar, aunque normalmente te guste. Esto suele ser una señal clara. Aquí, introducir variedad o entrenamientos más cortos puede ayudarte a mantener la constancia.
    • Errores de coordinación o técnica
      Fallar movimientos básicos o perder el ritmo es común cuando el cerebro está saturado. Por eso, en días así, es mejor evitar ejercicios complejos y optar por rutinas simples.
    • Dificultad para concentrarte
      Si te distraes constantemente o no puedes seguir la rutina, necesitas descanso mental. Un paseo sin móvil o unos minutos de respiración consciente pueden marcar la diferencia.
    • Sueño de baja calidad
      Dormir mal afecta directamente a tu rendimiento. Establecer horarios regulares y evitar pantallas antes de dormir ayuda a recuperar energía mental.
    • Exceso de decisiones diarias
      Cuantas más decisiones tomas, más se fatiga tu mente. Planificar entrenamientos con antelación reduce esta carga y mejora el rendimiento.

    En la práctica, combatir la fatiga mental en el deporte no implica entrenar más, sino entrenar mejor. Escuchar a tu cuerpo está bien, pero escuchar a tu mente es igual de importante. Alternar días intensos con sesiones más suaves, introducir actividades como yoga o estiramientos, y cuidar el descanso son estrategias clave.

    En conclusión, la fatiga mental en el deporte es un factor invisible que puede frenar tu progreso sin que te des cuenta. Sin embargo, con pequeños ajustes en tu rutina y una mayor atención al descanso mental, puedes recuperar tu energía y rendir mucho mejor. Porque al final, no se trata solo de tener fuerza en el cuerpo, sino también claridad en la mente.

  • TRACKTOWN USA EXTENDS YOUTH CHALLENGE

    Youth Challenge

    Hey kids!

    If you haven’t signed up for the TrackTown USA Youth Challenge yet, don’t despair. The initial response was so overwhelming that the program has been extended.

    The “challenge” is simple: sign up and run one mile.

    It’s open to kids age 12 and under, and once the task has been completed and verified, each participant receives a voucher good for a pair of free single-day tickets – one adult and one youth – to the 2014 IAAF World Junior Championships at historic Hayward Field.

    The six-day meet will be held July 22-27, the first time ever on U.S. soil. It features the world’s best track and field athletes, age 19 and under, from as many as 212 different countries around the globe.

    “We couldn’t be more pleased to extend the TrackTown USA Youth Challenge,” said Vin Lananna, president of TrackTown USA. “We want to give every kid a chance to participate in this tremendous program which is focused on inspiring our youth to stay active and be mindful of their overall health and fitness.”

    In less than a month, nearly 600 vouchers have been distributed to kids from all over Lane County, said Kim McManus, senior program supervisor for the city of Eugene.

    Sign-up forms for the TrackTown USA Youth Challenge are available online at Oregon14.com and GoTrackTownUSA.com. They can also be picked up in person at the Sheldon Community Center.

    When the mile run, jog or walk has been completed, simply fill out the form – making sure it is signed by a parent or legal guardian to verify the achievement – and return it to the Sheldon Community Center, via mail or in person.

    Don’t miss this opportunity to meet the TrackTown USA Youth Challenge and receive two free single-day tickets to attend the 2014 IAAF World Junior Championships.

  • Guía completa de los deportes de montaña

    deportes de montaña

    Si te gusta pasar tiempo al aire libre, los deportes de montaña son perfectos para ti. En el artículo de hoy te explicamos en qué consiste cada uno de ellos, qué necesitas para practicarlo y cuáles son los mejores lugares de España para hacerlo.

    Si bien es cierto que los asociamos con deportes para el otoño, las actividades de las que vamos a hablar pueden practicarse durante todo el año, siempre que las condiciones meteorológicas sean favorables.

     

    ¿A qué nos referimos cuando hablamos de deportes de montaña?

    Nos referimos a todos aquellos deportes que pueden practicarse en este maravilloso entorno natural como son el senderismo, la escalada, el esquí…

    Los deportes de montaña son perfectos para reconectar con la naturaleza, mejorar nuestra condición física y experimentar un plus de adrenalina. Además, en nuestro país disponemos de algunos de los mejores lugares en los que poner en práctica estos deportes de aventura.

    En este post queremos hablarte de las características de cada uno de ellos, de sus ventajas y desventajas, del equipo que necesitas y los spots perfectos para practicarlos.

     

    Guía definitiva de deportes para disfrutar en la montaña

    Senderismo

    • Es ideal para principiantes, pues no requiere demasiada técnica.
    • Su intensidad puede adaptarse a la persona o al grupo, desde leve hasta moderada. Podemos dar un simple paseo o subir algún pico.
    • Mejora la resistencia, contribuye a mejorar el sistema cardiovascular y favorece la relajación mental.
    • Es imprescindible disponer de un buen calzado, especial para esta actividad, pues nuestros pies pueden sufrir mucho en el calzado incorrecto. La ropa también debe adaptarse al clima.
    • En España puedes hacer el Camino de Santiago o acercarte hasta los Picos de Europa, donde encontrarás numerosas rutas de diferentes niveles.

    Alpinismo

    • Consiste en subir a montañas de gran altitud y condiciones extremas.
    • Requiere conocimientos avanzados de montaña, una buena condición física y mental, y ganas de aventura y riesgo. 
    • Mejora la capacidad cardiovascular y la fuerza, además de la satisfacción personal de haberlo logrado.
    • Requiere equipamiento técnico como crampones, piolet, casco, arnés, cuerdas, ropa especial, etc.
    • En Sierra Nevada se encuentra el Mulhacén, el pico más alto de la península, y en los Pirineos el Aneto, ambos desafiantes pero espectaculares.

    Esquí y snowboard

    • Perfectos para quienes aman la nieve y disfrutan la velocidad, pues consiste en descender por pistas adaptadas a los diferentes niveles.
    • Mejora la coordinación y la resistencia, pero requiere fuerza en las piernas, equilibrio y control del cuerpo.
    • Requiere un equipamiento algo costoso como los esquís o la tabla, casco, ropa y calzado especiales, etc.
    • Baqueira Beret en los Pirineos o Sierra Nevada en Granada son algunas de las estaciones de esquí españolas que disponen de zonas para todos los niveles.

    Escalada

    • Consiste en trepar por superficies verticales. Existen distintos tipos en los que se utilizan cuerdas, arneses o ninguna protección.
    • Requiere mucha técnica y fuerza en todo el cuerpo.
    • Mejora la musculatura y trabaja la concentración, además de ayudar a superar medios y ganar confianza.
    • Requiere equipamiento técnico como arneses, cuerdas, mosquetones, pies de gato, casco…
    • Siurana en Tarragona o El Chorro en Málaga son lugares muy populares para practicar la escalada.

    Ciclismo de montaña

    • El ciclismo es uno de los deportes de montaña favoritos de los amantes de las bicis, pues permite practicar su actividad favorita en un entorno desafiante en plena naturaleza.
    • Requiere técnica de manejo de la bicicleta y fuerza en las piernas.
    • Potencia el equilibrio y la coordinación, además de mejorar la resistencia.
    • Además de la bici son necesarios el casco, las protecciones, unos guantes y ropa técnica.
    • En España puedes practicarlo en la Transpirenaica o en la Sierra de Guadarrama en Madrid.

     

    Todos los deportes de montaña tienen su encanto, sus beneficios y sus desafíos. Lo más importante es encontrar el que se adapte a ti, a tu nivel físico, a tus gustos. De igual forma, con la cantidad de lugares alucinantes en los que podemos practicarlos en nuestro país, puedes probarlos todos hasta encontrar tus favoritos.

  • ¿Cómo se llega a competir a buen nivel en tenis?

    cómo se llega a competir en tenis

    El tenis es uno de los deportes más exigentes tanto a nivel físico como mental. Muchas personas comienzan a practicarlo por diversión, pero con el paso del tiempo surge una pregunta habitual: cómo se llega a competir a buen nivel en tenis. Alcanzar un rendimiento competitivo no depende únicamente del talento natural, sino de una combinación de entrenamiento, disciplina, preparación psicológica y experiencia en competición. Quienes logran destacar suelen recorrer un camino largo en el que cada detalle cuenta.

    ¡Te contamos cómo se llega a competir a buen nivel en tenis!

    Buena técnica

    Uno de los primeros aspectos fundamentales a cuidar, si quieres saber cómo se llega a competir a buen nivel en tenis, es la formación técnica. Desde las etapas iniciales, es importante aprender correctamente los golpes básicos, como el saque, la derecha, el revés y las voleas. Una técnica sólida permite desarrollar un juego más eficiente y reducir el riesgo de lesiones. Además, corregir errores técnicos en fases tempranas resulta mucho más sencillo que hacerlo cuando los hábitos ya están consolidados.

    Forma física

    La preparación física también desempeña un papel decisivo a la hora de hablar sobre cómo se llega a competir a buen nivel en tenis. El tenis exige velocidad, resistencia, coordinación, agilidad y capacidad de reacción. Por ello, los jugadores que aspiran a competir deben complementar las horas de pista con sesiones específicas de acondicionamiento físico. El trabajo de fuerza ayuda a generar potencia en los golpes, mientras que el entrenamiento cardiovascular permite mantener un alto rendimiento durante partidos largos e intensos. Asimismo, los ejercicios de movilidad y flexibilidad contribuyen a prevenir molestias musculares y favorecen una recuperación más rápida.

    Constancia

    Otro factor esencial es la constancia. No existen atajos para progresar en este deporte. Los jugadores que alcanzan niveles competitivos suelen entrenar varias veces por semana durante años. La mejora técnica y táctica se produce de manera gradual, por lo que la paciencia resulta indispensable. Es habitual atravesar periodos de estancamiento, pero quienes mantienen la motivación y continúan trabajando suelen encontrar nuevas oportunidades para evolucionar.

    Experiencia y hambre competitiva

    La experiencia competitiva representa otro elemento clave. Entrenar es importante, pero competir permite poner a prueba todo lo aprendido en situaciones reales de presión. Participar en torneos locales, regionales o nacionales ayuda a adquirir confianza y a comprender mejor las dinámicas de los partidos. Cada encuentro aporta enseñanzas valiosas sobre la gestión de los momentos difíciles, la toma de decisiones y la adaptación a distintos estilos de juego.

    En este sentido, muchos entrenadores coinciden en que la evolución de un jugador depende en gran medida de su capacidad para analizar los errores y aprender de ellos. Después de cada competición es recomendable revisar qué aspectos funcionaron correctamente y cuáles necesitan mejoras. Esta actitud crítica y constructiva favorece un progreso constante y evita repetir los mismos fallos en el futuro.

    Preparación mental

    La preparación mental es otro de los pilares que explican cómo se llega a competir a buen nivel en tenis. Durante un partido pueden aparecer nervios, frustración o dudas, especialmente en momentos decisivos. Los jugadores más competitivos desarrollan herramientas psicológicas para mantener la concentración y controlar las emociones. Técnicas como la visualización, la respiración consciente o las rutinas entre puntos ayudan a gestionar mejor la presión y a rendir de manera más consistente.

    Entorno fiable

    Además, contar con un entorno adecuado puede marcar diferencias significativas. El apoyo de entrenadores, familiares y compañeros contribuye a mantener una actitud positiva y favorece el crecimiento deportivo. Un buen entrenador no solo enseña aspectos técnicos y tácticos, sino que también orienta al jugador en momentos de dificultad y le ayuda a identificar áreas de mejora.

    Nutrición y descanso

    La nutrición y el descanso son factores que a menudo se subestiman, pero tienen un impacto directo en el rendimiento. Una alimentación equilibrada proporciona la energía necesaria para afrontar entrenamientos y competiciones exigentes. Del mismo modo, dormir las horas suficientes favorece la recuperación física y mental. Los jugadores que cuidan estos aspectos suelen mostrar una mayor capacidad para entrenar con intensidad y mantener un nivel estable durante toda la temporada.

    Por último, es importante comprender que cada trayectoria deportiva es diferente. Algunos jugadores progresan rápidamente, mientras que otros necesitan más tiempo para alcanzar su mejor versión. Compararse constantemente con los demás puede generar frustración innecesaria. Lo más recomendable es centrarse en el propio proceso y valorar cada mejora obtenida a lo largo del camino.

  • Días de entrenamiento a la semana: ¿cuántos necesitas?

    días de entrenamiento a la semana

    La pregunta parece sencilla, pero tiene más trampa de la que parece: ¿cuántos días de entrenamiento a la semana hacen falta para mejorar de verdad? La respuesta rápida sería «depende». La respuesta útil es bastante más interesante. No necesita la misma frecuencia alguien que empieza desde cero que una persona que lleva años levantando pesas, corriendo o jugando al pádel. Además, entrenar más días no garantiza automáticamente mejores resultados. El cuerpo necesita estímulo, pero también recuperación.

    Para la salud general, la Organización Mundial de la Salud recomienda que los adultos acumulen entre 150 y 300 minutos semanales de actividad aeróbica moderada, o entre 75 y 150 minutos de intensidad vigorosa, además de realizar ejercicios de fuerza que impliquen los principales grupos musculares al menos dos días por semana. Por tanto, no hace falta vivir en el gimnasio para obtener beneficios. De hecho, repartir bien el ejercicio puede ser mucho más inteligente que intentar recuperar el lunes todo el deporte que no hicimos durante los últimos seis meses.

    Además, la frecuencia debe entenderse junto con el volumen y la intensidad. Dos personas pueden entrenar cuatro días y obtener resultados completamente distintos si una hace sesiones de 30 minutos moderadas y otra realiza entrenamientos de 90 minutos muy exigentes. Por eso, tampoco conviene pensar que entrenar demasiado es sinónimo de progresar más. La evidencia sobre entrenamiento de fuerza muestra que aumentar la frecuencia no produce necesariamente más crecimiento muscular cuando el volumen semanal total se mantiene igual.

    Días de entrenamiento a la semana: encuentra tu frecuencia

    Para una persona que busca simplemente mejorar su condición física, dos o tres sesiones semanales pueden constituir un punto de partida muy razonable. Con ellas es posible trabajar fuerza, resistencia y movilidad, especialmente si el resto de la semana incluye actividad cotidiana como caminar, desplazarse en bicicleta o subir escaleras. Además, empezar con una frecuencia asumible aumenta las posibilidades de mantener la rutina durante meses, que es donde realmente se construyen los resultados.

    Si el objetivo cambia, también puede cambiar la frecuencia. Por ejemplo, alguien que quiere ganar masa muscular puede organizar tres o cuatro sesiones de fuerza distribuyendo los grupos musculares. Una persona que prepara una carrera tendrá que dedicar más días a correr, mientras que alguien que juega al pádel dos veces por semana quizá necesite añadir una o dos sesiones de fuerza y movilidad. No existe, por tanto, un número mágico escrito en una piedra olímpica.

    La recuperación también forma parte del entrenamiento

    Aquí aparece uno de los errores más frecuentes. Pensar que descansar es «perder tiempo» lleva a acumular sesiones sin dar al organismo suficiente margen para adaptarse. El entrenamiento provoca un estímulo; después, el cuerpo necesita recuperarse para generar adaptaciones. Por eso, una semana de siete entrenamientos no tiene por qué ser mejor que una de cuatro.

    La ciencia tampoco respalda una única frecuencia universal para ganar músculo. Una revisión sistemática y metaanálisis publicada en Sports Medicine encontró que, cuando el volumen de entrenamiento se iguala, la frecuencia semanal no produce diferencias significativas o relevantes en hipertrofia. Es decir, hacer trabajar un músculo tres veces por semana no garantiza más crecimiento que hacerlo dos veces si la cantidad total de trabajo es equivalente.

    • Dos días por semana: es una opción especialmente interesante para principiantes o personas con poco tiempo. La OMS recomienda precisamente al menos dos días semanales de fortalecimiento muscular para los adultos. Dos sesiones bien planteadas pueden ser suficientes para desarrollar una base sólida de fuerza y mantener una rutina sostenible.
    • Tres días por semana: probablemente sea uno de los puntos más equilibrados para muchas personas. Permite entrenar con cierta frecuencia y, al mismo tiempo, disponer de varios días de recuperación. Por ejemplo, lunes, miércoles y viernes pueden servir para combinar fuerza y trabajo cardiovascular sin convertir la agenda en la de un atleta olímpico.
    • Cuatro días por semana: tiene sentido cuando existe un objetivo más específico o se quiere repartir mejor el volumen. Por ejemplo, se pueden realizar dos sesiones centradas en tren superior y dos en tren inferior. También permite dividir sesiones largas en entrenamientos más manejables.
    • Cinco días por semana: puede funcionar perfectamente, pero no porque «cinco» sea un número mágico. Un deportista con experiencia puede utilizar esta frecuencia para distribuir diferentes estímulos y controlar mejor la fatiga. Para una persona que empieza, en cambio, cinco sesiones exigentes pueden ser más entusiasmo que estrategia.
    • Seis o siete días: entrenar casi todos los días no es necesariamente un problema si algunas sesiones son suaves, técnicas o de movilidad. El problema aparece cuando cada jornada se convierte en una batalla contra el cronómetro y contra las agujetas. La frecuencia debe permitir mantener la calidad del entrenamiento y recuperarse adecuadamente.
    • Combinar entrenamiento y actividad diaria: no todo tiene que ser una sesión deportiva formal. La OMS recuerda que caminar, desplazarse en bicicleta, practicar deporte o realizar determinadas actividades cotidianas también contribuye al volumen total de actividad física. Por eso, una persona que entrena tres días y camina bastante durante la semana puede acumular más actividad que otra que entrena cinco días pero permanece sentada el resto del tiempo.

    En definitiva, los días de entrenamiento a la semana que necesitas dependen de tu objetivo, experiencia, disponibilidad y capacidad de recuperación. Para salud y condición física general, dos o tres sesiones de entrenamiento estructurado pueden ser un excelente comienzo; después, puedes aumentar la frecuencia si tu objetivo lo requiere y tu cuerpo lo tolera. La clave no está en llenar todos los huecos del calendario, sino en encontrar una dosis de ejercicio que puedas repetir semana tras semana. Porque al final, los días de entrenamiento a la semana que realmente cuentan son aquellos que consigues mantener.

  • TRACKTOWN, HERE WE COME.

    EUGENE, Ore. – As he stood facing the Powell Plaza entry gates to Hayward Field, one of the most storied track and field venues in the world, IAAF General Secretary Essar Gabriel issued this declaration to an assembled group of media and local dignitaries on Thursday.

    “TrackTown, here we come.”

    His statement was met with enthusiastic applause from those in attendance, who were already enjoying unseasonably warm temperatures and bright sunshine as they gathered to hear comments from the visiting IAAF delegation, which also included IAAF Council member Abby Hoffman.

    IAAF Council member Abby Hoffman said the “iconic and inspiring nature” of Hayward Field would add flavor and significance to the 15th edition of the IAAF World Junior Championships at Hayward Field this summer. (TrackTown USA photo by Kathryn Boyd-Batstone)

    The IAAF made the long trek to TrackTown USA to confer with the local organizing committee on the progress being made in preparations for the IAAF World Junior Championships.

    The 15th edition of the six-day meet, which features the world’s best track and field athletes under the age of 20, will be held July 22-27 at Hayward Field, the first time ever on U.S. soil.

    “This is history in the making,” Gabriel said. “TrackTown is going to meet the IAAF, and I think it’s a proud moment, of which we, the representatives of the IAAF, are looking forward to.

    “180 nations will be competing here in good spirit, taking the baton from the previous edition in Barcelona. We will see 2,500 team officials and athletes grace this place, and looking to add a page of history to the great cities of Eugene and Springfield.”

    Hoffman, a four-time Olympian in the 800 meters for Canada, emphasized the importance of holding the IAAF World Junior Championships in a place that understands the significance of the event.

    “These are the athletes that will be the stars of tomorrow,” she said. “Many of them, and you will see this when they are performing here this summer, are already very, very outstanding athletes in their own right. It’s very critical for us that this event be staged in a place that acknowledges the level of performance of these junior athletes and also provides them with the conditions to perform at their best …

    “I think it’s fair to say that the iconic and inspiring nature of this venue is going to add a real flavor and extra significance to this particular edition of the World Junior Championships.”

    The IAAF officials, along with Eugene Mayor Kitty Piercy, Springfield Mayor Christine Lundberg, and USA Track & Field Chief Operating Officer Renee Washington, were introduced by TrackTown USA president Vin Lananna.

    With IAAF Council member Abby Hoffman and IAAF General Secretary Essar Gabriel seated behind him, TrackTown USA president Vin Lananna talks about the excitement of playing host to the IAAF World Junior Championships at Hayward Field this summer. (TrackTown USA photo by Kathryn Boyd-Batstone)

    Two other IAAF officials were also in attendance: events coordinator Véronique Marchal-Réjaud and senior manager Jee Isram.

    TrackTown USA is the local organizing committee for the IAAF World Junior Championships and the 2016 IAAF World Indoor Championships to be held in Portland.

    “This summer is going to be a really exciting time,” Lananna said. “Some might say, the best year ever for track and field at Hayward Field. As you stand below the gates here, you might unceremoniously walk through here, but this is a great place, and so many great things have happened here, and this summer is no exception.”

    Piercy, who pointed out the positive economic impact of all the events at Hayward Field – the NCAA Championships, for example, will pump more than $50 million into the local economy through 2021 – is eager to roll out the red carpet for this summer’s festivities.

    “I have to say I’m very proud to call myself the Mayor of TrackTown USA,” she said. “We’re looking forward to welcoming the world into our friendly community. We can’t wait for them to get to know the most passionate track and field fans in America.”

    Hoffman echoed those sentiments when she spoke about her reply to a question asking her to rate the atmosphere in Eugene using the European four-star hotel system.

    “My response was that rating system doesn’t do justice to what we have here in Eugene,” she said.

    “In terms of this iconic facility, fantastic atmosphere, terrific support from municipalities, wonderful campus environment and great support from Vin and his team, I think we have the makings of a terrific event and we all look forward to seeing you again this summer.”